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AmandaSteff
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de AmandaSteff - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 566 Cals (Grasa: 36,66g, Proteína: 41,21g, Carbh: 26,54g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6225 Cals (Grasa: 403,27g, Proteína: 453,27g, Carbh: 291,94g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

47%
de IDR*
(566 cal)
47% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (02 ene. 24)
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