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Анастасия Сухенко
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de Анастасия Сухенко - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1269 Cals (Grasa: 57,57g, Proteína: 81,63g, Carbh: 79,02g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 5075 Cals (Grasa: 230,28g, Proteína: 326,51g, Carbh: 316,09g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

58%
de IDR*
(1269 cal)
58% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (27%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (19 ene. 24)
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