Calendario de Dieta de Fred888 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
do. 8: 642 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,65g
 
29,56g
 
88,32g
1876*  1234
sá. 7: 2955 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
115,52g
 
165,61g
 
306,73g
1961*  994
vi. 6: 1780 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,98g
 
86,06g
 
260,18g
2226*  446
ju. 5: 2118 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,11g
 
103,55g
 
205,93g
2254*  136
mi. 4: 2145 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,11g
 
108,85g
 
295,64g
2207*  62
ma. 3: 1928 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,69g
 
79,14g
 
271,48g
2226*  298
lu. 2: 2522 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
112,76g
 
116,30g
 
266,42g
2236*  286
do. 1: 2043 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,20g
 
84,89g
 
257,52g
1923*  120
agosto 2024
sá. 31: 2515 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
116,13g
 
87,21g
 
285,78g
2031*  484
vi. 30: 2766 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
118,89g
 
128,50g
 
302,86g
2191*  575
ju. 29: 1989 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
102,42g
 
73,26g
 
196,39g
2173*  184
mi. 28: 2145 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,41g
 
117,95g
 
237,38g
2173*  28
ma. 27: 1957 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,46g
 
101,91g
 
217,06g
2173*  216
lu. 26: 1782 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,79g
 
85,40g
 
218,35g
2173*  391
do. 25: 1899 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,26g
 
84,27g
 
268,55g
1839*  60
sá. 24: 1476 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,89g
 
60,09g
 
170,31g
1863*  387
vi. 23: 3231 * 140%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
154,27g
 
163,21g
 
297,73g
2156*  1075
ju. 22: 2552 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,66g
 
85,25g
 
336,56g
2315*  237
mi. 21: 2290 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,41g
 
95,65g
 
310,87g
2790*  500
ma. 20: 2141 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,70g
 
117,37g
 
249,57g
2315*  174
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.