Calendario de Dieta de Nika-Aprelika - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
do. 8: 609 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,70g
 
41,62g
 
54,44g
1*  608
sá. 7: 1416 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,99g
 
81,67g
 
118,24g
9*  1407
vi. 6: 1538 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,64g
 
84,65g
 
137,88g
6*  1532
ju. 5: 1130 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,97g
 
61,57g
 
122,45g
221*  909
mi. 4: 1426 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,73g
 
79,68g
 
153,23g
171*  1255
ma. 3: 1072 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,20g
 
52,70g
 
110,20g
216*  856
lu. 2: 1030 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,79g
 
56,03g
 
113,62g
151*  879
do. 1: 1739 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,45g
 
64,27g
 
169,42g
1*  1738
agosto 2024
sá. 31: 2862 * 185%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
142,35g
 
100,35g
 
177,75g
47*  2815
vi. 30: 1308 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,79g
 
70,61g
 
140,00g
73*  1235
ju. 29: 1171 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,97g
 
53,92g
 
115,91g
115*  1056
mi. 28: 1241 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,69g
 
58,13g
 
126,96g
99*  1142
ma. 27: 890 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,21g
 
46,89g
 
98,17g
260*  630
lu. 26: 2251 * 145%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
124,96g
 
141,01g
 
137,25g
6*  2245
do. 25: 1462 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,13g
 
75,90g
 
167,83g
81*  1381
sá. 24: 1511 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,71g
 
57,67g
 
227,52g
9*  1502
vi. 23: 1509 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,12g
 
71,97g
 
162,10g
156*  1353
ju. 22: 1524 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,95g
 
80,75g
 
122,22g
21*  1503
mi. 21: 1391 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,47g
 
82,29g
 
141,06g
282*  1109
ma. 20: 1441 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,58g
 
68,51g
 
164,92g
6*  1435
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.