Calendario de Dieta de RafaSilva85 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2021
ma. 21: 1240 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,16g
 
65,08g
 
180,38g
- -
enero 2018
ju. 11: 1108 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,73g
 
58,95g
 
142,76g
- -
mi. 10: 1470 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,51g
 
149,89g
 
64,51g
- -
ma. 9: 1085 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,16g
 
73,30g
 
114,94g
3207*  2122
lu. 8: 1243 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,97g
 
90,43g
 
111,66g
2969*  1726
septiembre 2017
lu. 25: 973 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,99g
 
88,50g
 
76,21g
- -
agosto 2017
ma. 22: 367 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,66g
 
8,49g
 
54,95g
- -
julio 2017
ju. 27: 133 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,12g
 
15,37g
 
11,53g
- -
mi. 26: 1449 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,01g
 
87,62g
 
105,91g
2331*  882
ma. 25: 1092 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,32g
 
107,97g
 
40,88g
3437*  2345
lu. 24: 1680 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,07g
 
133,88g
 
161,38g
2378*  698
do. 23: 1710 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,07g
 
130,82g
 
162,68g
4344*  2634
sá. 22: 3050 * 152%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,30g
 
81,93g
 
230,91g
- -
vi. 21: 1043 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,69g
 
98,06g
 
81,33g
- -
ju. 20: 1824 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,88g
 
125,77g
 
175,14g
- -
mi. 19: 1279 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,20g
 
74,58g
 
155,29g
2416*  1137
ma. 18: 904 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,54g
 
55,73g
 
80,36g
3073*  2169
lu. 17: 1961 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,55g
 
153,47g
 
136,95g
2340*  379
do. 16: 2079 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,39g
 
100,50g
 
209,48g
4010*  1931
sá. 15: 2098 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,88g
 
73,51g
 
239,48g
2813*  715
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.