Calendario de Dieta de Brenda cipriano - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2235 Cals   Alimentos: 1072 Cals (Grasa: 34,45g, Proteína: 70,25g, Carbh: 122,16g)
Total Mensual: Ejercicio: 49166 Cals   Alimentos: 1072 Cals (Grasa: 34,45g, Proteína: 70,25g, Carbh: 122,16g)

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Netas -1803
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Información Diaria Promedio de Calorías

77%
de IDR*
(1072 cal)
77% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (27 ene. 23)
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