Calendario de Dieta de ellenna1 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1147 Cals (Grasa: 48,06g, Proteína: 49,44g, Carbh: 126,45g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2294 Cals (Grasa: 96,13g, Proteína: 98,88g, Carbh: 252,90g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

64%
de IDR*
(1147 cal)
64% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (26 mar. 24)
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