| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2259 Cals |
|
Alimentos: 846 Cals |
(Grasa: 25,13g, Proteína: 76,64g, Carbh: 76,11g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 58729 Cals |
|
Alimentos: 11838 Cals |
(Grasa: 351,80g, Proteína: 1072,99g, Carbh: 1065,53g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -1402 |
|
2
|
Netas -1093 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
Netas -1514 |
|
11
|
Netas -1341 |
|
12
|
Netas -1120 |
|
13
|
Netas -1483 |
|
14
|
15
|
Netas -1203 |
|
16
|
Netas -1660 |
|
17
|
18
|
Netas -987 |
|
19
|
Netas -1697 |
|
20
|
Netas -1078 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
Netas -1872 |
|
25
|
Netas -2367 |
|
26
|
Netas -415 |
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (27%)
Proteína (37%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (04 mar. 24)
|
