| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2330 Cals |
|
Alimentos: 984 Cals |
(Grasa: 57,54g, Proteína: 86,72g, Carbh: 26,00g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 44265 Cals |
|
Alimentos: 11803 Cals |
(Grasa: 690,46g, Proteína: 1040,67g, Carbh: 311,95g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Netas -1964 |
|
3
|
Netas -1765 |
|
4
|
Netas -703 |
|
5
|
Netas -1231 |
|
6
|
Netas -1174 |
|
7
|
Netas -1121 |
|
8
|
9
|
Netas -2002 |
|
10
|
Netas -2039 |
|
11
|
Netas -1886 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Netas -1413 |
|
17
|
Netas -1724 |
|
18
|
19
|
Netas -262 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (11%)
Grasa (53%)
Proteína (36%)
|
|
*Basado en un IDR de 1600 calorías (29 ago. 24)
|
