Calendario de Dieta de natalyamiranda - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1095 Cals (Grasa: 43,49g, Proteína: 52,33g, Carbh: 130,33g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9859 Cals (Grasa: 391,41g, Proteína: 470,99g, Carbh: 1172,94g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

52%
de IDR*
(1095 cal)
52% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2105 calorías (16 may. 19)
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