Calendario de Dieta de katya_milashka - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
do. 15: - - 147* -
sá. 14: - - 1347* -
vi. 13: - - 1656* -
ju. 12: 442 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,92g
 
34,94g
 
29,92g
1687*  1245
mi. 11: 395 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,79g
 
25,52g
 
39,18g
1653*  1258
ma. 10: - - 2202* -
lu. 9: - - 1540* -
do. 8: 1828 * 152%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,43g
 
68,23g
 
171,72g
1614*  214
sá. 7: - - 1857* -
vi. 6: - - 1731* -
ju. 5: - - 1515* -
mi. 4: - - 1486* -
ma. 3: - - 1934* -
lu. 2: - - 1608* -
do. 1: - - 1844* -
agosto 2024
sá. 31: - - 1766* -
vi. 30: - - 1565* -
ju. 29: - - 1642* -
mi. 28: - - 1803* -
ma. 27: 946 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,79g
 
65,37g
 
58,58g
1291*  345
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