Calendario de Dieta de lucierisouza56 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2022
do. 30: - - 1464* -
sá. 29: - - 1481* -
vi. 28: - - 1440* -
ju. 27: - - 1456* -
mi. 26: - - 1740* -
ma. 25: - - 1897* -
lu. 24: - - 1586* -
do. 23: - - 1687* -
sá. 22: - - 1440* -
vi. 21: - - 1504* -
ju. 20: - - 1963* -
mi. 19: - - 1764* -
ma. 18: - - 1606* -
lu. 17: - - 1985* -
do. 16: - - 1540* -
sá. 15: - - 1460* -
vi. 14: 1012 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,14g
 
33,24g
 
131,73g
1867*  855
ju. 13: 257 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,18g
 
24,50g
 
16,95g
1514*  1257
mi. 12: 1168 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,77g
 
52,21g
 
136,89g
1938*  770
ma. 11: - - 1677* -
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