Calendario de Dieta de pp_ludmilka. - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2019
mi. 27: 571 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,89g
 
33,79g
 
56,13g
- -
ma. 26: - - 1* -
lu. 25: 923 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,99g
 
81,50g
 
77,72g
308*  615
do. 24: 351 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,71g
 
25,21g
 
51,10g
185*  166
sá. 23: 779 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,69g
 
64,76g
 
53,02g
196*  583
vi. 22: 564 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,71g
 
18,41g
 
62,22g
105*  459
ju. 21: 1536 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,01g
 
120,30g
 
111,50g
235*  1301
mi. 20: 567 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,26g
 
50,40g
 
51,77g
229*  338
ma. 19: - - 129* -
lu. 18: 1094 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,03g
 
69,12g
 
51,95g
212*  882
do. 17: 1473 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,93g
 
87,97g
 
148,39g
219*  1254
sá. 16: - - 67* -
vi. 15: 1318 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,18g
 
89,86g
 
93,10g
240*  1078
ju. 14: 791 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,34g
 
118,64g
 
28,27g
175*  616
mi. 13: - - 213* -
ma. 12: - - 147* -
lu. 11: - - 259* -
do. 10: - - 289* -
sá. 9: 394 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,58g
 
14,63g
 
41,51g
132*  262
vi. 8: 840 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,50g
 
45,77g
 
96,72g
232*  608
ju. 7: - - 169* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.