| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1411 Cals |
|
Alimentos: 854 Cals |
(Grasa: 47,29g, Proteína: 46,25g, Carbh: 67,40g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 22574 Cals |
|
Alimentos: 2562 Cals |
(Grasa: 141,86g, Proteína: 138,75g, Carbh: 202,21g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas 145 |
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
 |
Netas -793 |
|
14
|
15
|
16
|
Netas -57 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (48%)
Proteína (21%)
|
|
*Basado en un IDR de 1403 calorías (06 jun. 24)
|
