Calendario de Dieta de Herrdaiana - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2022
ju. 10: 199 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,75g
 
24,93g
 
11,50g
- -
ma. 1: 318 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,68g
 
14,93g
 
31,81g
- -
enero 2022
mi. 26: 37 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,52g
 
1,40g
 
7,88g
2809*  2772
ma. 18: - - 2879* -
ju. 13: 98 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,17g
 
4,67g
 
15,04g
- -
mi. 12: 523 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,94g
 
13,46g
 
93,44g
- -
ma. 11: 479 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,85g
 
20,47g
 
75,35g
2896*  2417
lu. 10: 926 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,31g
 
41,52g
 
87,70g
2819*  1893
do. 9: 996 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,15g
 
57,76g
 
127,92g
2864*  1868
vi. 7: 866 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,63g
 
35,29g
 
115,22g
2855*  1989
ju. 6: 302 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,91g
 
38,15g
 
25,11g
2713*  2411
mi. 5: 1312 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,09g
 
63,57g
 
160,64g
2819*  1507
ma. 4: 933 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,33g
 
40,12g
 
139,26g
- -
lu. 3: 1503 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,06g
 
98,02g
 
173,16g
2798*  1295
do. 2: 1023 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,48g
 
63,04g
 
135,71g
- -
agosto 2021
lu. 9: 683 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,10g
 
61,61g
 
47,06g
- -
sá. 7: 334 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,93g
 
30,23g
 
51,77g
- -
febrero 2021
ju. 25: 1020 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,57g
 
65,30g
 
143,05g
- -
mi. 24: 922 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,16g
 
62,30g
 
113,57g
2564*  1642
ma. 23: 975 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,19g
 
59,70g
 
147,96g
2168*  1193
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.