Calendario de Dieta de jeh-psique - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2020
lu. 12: 1734 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,41g
 
101,43g
 
214,36g
103*  1631
ju. 8: 1841 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,40g
 
85,25g
 
231,27g
- -
junio 2020
sá. 27: - - 844* -
vi. 26: - - 1732* -
ju. 25: - - 1700* -
mi. 24: - - 1824* -
ma. 23: - - 2075* -
lu. 22: 320 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,02g
 
8,50g
 
55,54g
1844*  1524
do. 21: - - 1682* -
sá. 20: - - 1706* -
vi. 19: - - 1711* -
ju. 18: - - 1682* -
mi. 17: - - 1707* -
ma. 16: - - 1685* -
lu. 15: - - 1732* -
do. 14: - - 1695* -
sá. 13: - - 1701* -
vi. 12: - - 1725* -
ju. 11: - - 1931* -
mi. 10: 1426 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,78g
 
56,21g
 
132,26g
1842*  416
ma. 9: 1837 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,42g
 
115,17g
 
230,20g
1983*  146
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