Calendario de Dieta de marloumarlou76 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2023
mi. 27: 568 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,05g
 
14,08g
 
86,09g
471*  97
ma. 26: - - 467* -
lu. 25: - - 307* -
do. 24: - - 487* -
sá. 23: - - 165* -
vi. 22: - - 437* -
ju. 21: - - 426* -
mi. 20: - - 400* -
ma. 19: - - 518* -
lu. 18: - - 441* -
do. 17: - - 148* -
sá. 16: - - 147* -
vi. 15: - - 563* -
ju. 14: - - 529* -
mi. 13: - - 491* -
ma. 12: - - 582* -
lu. 11: 1020 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,89g
 
28,34g
 
103,17g
562*  458
do. 10: - - 72* -
sá. 9: - - 218* -
vi. 8: - - 558* -
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