Calendario de Dieta de mvelani1 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 510 Cals (Grasa: 12,60g, Proteína: 30,31g, Carbh: 70,48g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3060 Cals (Grasa: 75,58g, Proteína: 181,88g, Carbh: 422,87g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

28%
de IDR*
(510 cal)
28% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (23 jun. 24)
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