Calendario de Dieta de Santuário dos Ganhos - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3171 Cals (Grasa: 66,30g, Proteína: 182,23g, Carbh: 455,58g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 66593 Cals (Grasa: 1392,25g, Proteína: 3826,84g, Carbh: 9567,15g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

83%
de IDR*
(3171 cal)
83% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 3800 calorías (10 feb. 24)
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