| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2020 Cals |
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Alimentos: 1475 Cals |
(Grasa: 53,32g, Proteína: 80,40g, Carbh: 167,71g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6060 Cals |
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Alimentos: 4425 Cals |
(Grasa: 159,96g, Proteína: 241,21g, Carbh: 503,13g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -416 |
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3
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Netas -750 |
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4
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Netas -469 |
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5
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (33%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 1650 calorías (07 ago. 24)
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