Calendario de Dieta de ThiagoSO - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1117 Cals (Grasa: 36,52g, Proteína: 71,33g, Carbh: 121,94g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 8937 Cals (Grasa: 292,20g, Proteína: 570,65g, Carbh: 975,52g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

43%
de IDR*
(1117 cal)
43% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2595 calorías (27 ene. 23)
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