Calendario de Dieta de ThiagoSO - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 23: 660 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,25g
 
40,20g
 
51,28g
- -
do. 22: 517 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,77g
 
36,51g
 
43,74g
- -
sá. 21: 2213 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,82g
 
120,87g
 
289,02g
- -
vi. 20: 1340 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,37g
 
104,85g
 
130,84g
- -
mi. 18: 1044 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,40g
 
47,38g
 
151,74g
- -
lu. 9: 1790 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,55g
 
130,37g
 
184,04g
- -
sá. 7: 522 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,77g
 
32,67g
 
49,34g
- -
mi. 4: 851 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,27g
 
57,80g
 
75,52g
- -
agosto 2024
mi. 28: 1051 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,71g
 
41,45g
 
122,72g
- -
lu. 26: 532 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,79g
 
65,38g
 
18,16g
- -
do. 25: 295 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,62g
 
3,01g
 
83,04g
- -
ju. 22: 1025 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,35g
 
32,08g
 
130,40g
- -
do. 18: 1449 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,28g
 
90,08g
 
144,73g
- -
sá. 17: 585 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,08g
 
34,57g
 
64,89g
- -
vi. 16: 1027 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,30g
 
39,20g
 
145,90g
- -
mi. 14: 1047 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,55g
 
68,62g
 
123,21g
- -
ma. 13: 335 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,60g
 
5,76g
 
48,38g
- -
lu. 12: 1713 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,03g
 
87,14g
 
209,52g
- -
ju. 8: 1895 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,58g
 
127,48g
 
205,98g
- -
mi. 7: 312 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,42g
 
20,92g
 
38,72g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.