Calendario de Dieta de PaulaEster91 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2464 Cals   Alimentos: 201 Cals (Grasa: 9,72g, Proteína: 3,10g, Carbh: 25,22g)
Total Mensual: Ejercicio: 56670 Cals   Alimentos: 402 Cals (Grasa: 19,45g, Proteína: 6,20g, Carbh: 50,44g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
            1
2 3
Netas -2410
4 5 6 7 8
Netas -2386
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Información Diaria Promedio de Calorías

9%
de IDR*
(201 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (20 ago. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.