Calendario de Dieta de cintia_ruggero - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2022
mi. 30: 1873 * 144%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
113,33g
 
97,61g
 
126,81g
- -
julio 2022
ju. 14: 1658 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,61g
 
91,22g
 
96,39g
- -
ma. 12: 2776 * 214%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
175,94g
 
127,16g
 
179,87g
- -
noviembre 2021
vi. 19: 1936 * 149%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
110,12g
 
86,38g
 
163,39g
1046*  890
ju. 18: - - 1391* -
mi. 17: - - 1391* -
ma. 16: - - 1391* -
lu. 15: - - 1430* -
do. 14: - - 1428* -
sá. 13: - - 1531* -
vi. 12: - - 1445* -
ju. 11: - - 1469* -
mi. 10: - - 1450* -
ma. 9: - - 1559* -
lu. 8: - - 1756* -
do. 7: - - 1447* -
sá. 6: - - 1450* -
vi. 5: - - 1536* -
ju. 4: - - 1696* -
mi. 3: - - 1572* -
ma. 2: - - 1587* -
lu. 1: - - 1714* -
octubre 2021
do. 31: - - 1626* -
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