Calendario de Dieta de  SvetlanKa - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1383 Cals   Alimentos: 708 Cals (Grasa: 26,13g, Proteína: 42,26g, Carbh: 76,20g)
Total Mensual: Ejercicio: 4150 Cals   Alimentos: 708 Cals (Grasa: 26,13g, Proteína: 42,26g, Carbh: 76,20g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

44%
de IDR*
(708 cal)
44% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (30 jul. 24)
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