Calendario de Dieta de Dilan_1 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2018
lu. 30: 1824 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,68g
 
53,28g
 
302,15g
- -
do. 29: 2112 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,08g
 
67,76g
 
311,81g
1017*  1095
sá. 28: 1250 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,89g
 
47,41g
 
183,70g
1017*  233
vi. 27: 2114 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,73g
 
102,03g
 
233,12g
966*  1148
ju. 26: 1756 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,98g
 
58,79g
 
272,99g
966*  790
mi. 25: 1706 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
106,00g
 
62,28g
 
141,47g
966*  740
ma. 24: 1707 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,06g
 
82,14g
 
182,09g
974*  733
lu. 23: 1646 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,11g
 
81,12g
 
166,64g
966*  680
do. 22: 1711 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,56g
 
43,10g
 
252,86g
953*  758
sá. 21: 1794 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,72g
 
56,30g
 
199,50g
962*  832
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