| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1670 Cals |
|
Alimentos: 991 Cals |
(Grasa: 33,98g, Proteína: 57,16g, Carbh: 116,03g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 20046 Cals |
|
Alimentos: 8919 Cals |
(Grasa: 305,86g, Proteína: 514,42g, Carbh: 1044,30g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
 |
Netas -597 |
|
4
|
Netas -553 |
|
5
|
Netas -977 |
|
6
|
Netas -819 |
|
7
|
Netas -1007 |
|
8
|
Netas -646 |
|
9
|
Netas -639 |
|
10
|
Netas -888 |
|
11
|
Netas -546 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (31%)
Proteína (23%)
|
|
*Basado en un IDR de 1700 calorías (28 abr. 18)
|
