Calendario de Dieta de tiffany.nelmes - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 3: 772 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,63g
 
99,21g
 
59,94g
- -
agosto 2024
mi. 21: 670 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,00g
 
46,00g
 
66,50g
- -
junio 2024
mi. 19: 109 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,66g
 
2,96g
 
10,99g
2670*  2561
ma. 18: 925 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,41g
 
97,79g
 
51,10g
2849*  1924
lu. 17: - - 2848* -
do. 16: - - 2391* -
sá. 15: - - 3324* -
vi. 14: - - 2716* -
ju. 13: - - 2857* -
mi. 12: - - 2433* -
ma. 11: - - 3344* -
lu. 10: - - 3118* -
do. 9: - - 2453* -
sá. 8: - - 2855* -
vi. 7: - - 3200* -
ju. 6: - - 3175* -
mi. 5: - - 3478* -
ma. 4: - - 3557* -
lu. 3: - - 3070* -
do. 2: - - 3451* -
sá. 1: - - 3642* -
mayo 2024
vi. 31: - - 3398* -
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