Calendario de Dieta de Анна Луговская - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2024
sá. 16: 1913 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,87g
 
80,40g
 
244,96g
514*  1399
lu. 11: 1217 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,24g
 
60,45g
 
145,39g
- -
febrero 2024
mi. 21: 416 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,69g
 
21,89g
 
62,37g
220*  196
do. 11: 1945 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,24g
 
94,72g
 
203,12g
- -
mayo 2022
do. 22: - - 242* -
sá. 21: - - 1301* -
vi. 20: - - 1295* -
ju. 19: - - 1345* -
mi. 18: - - 1218* -
ma. 17: - - 1517* -
lu. 16: - - 1571* -
do. 15: - - 1736* -
sá. 14: - - 1319* -
vi. 13: - - 1952* -
ju. 12: - - 1575* -
mi. 11: - - 1962* -
ma. 10: - - 1695* -
lu. 9: - - 1349* -
do. 8: - - 1320* -
ju. 5: - - 4000* -
mi. 4: - - 1873* -
ma. 3: - - 1796* -
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