Calendario de Dieta de annallo - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2022
mi. 20: 509 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,40g
 
33,34g
 
38,46g
1547*  1038
ma. 19: 720 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,97g
 
33,38g
 
84,63g
2551*  1831
lu. 18: - - 2509* -
do. 17: 1932 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,91g
 
94,90g
 
190,52g
2487*  555
sá. 16: 1981 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,87g
 
110,58g
 
169,02g
2641*  660
vi. 15: 1913 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,88g
 
91,88g
 
160,18g
2852*  939
ju. 14: - - 2400* -
mi. 13: - - 2620* -
ma. 12: - - 2641* -
lu. 11: - - 2462* -
do. 10: - - 2495* -
sá. 9: - - 2550* -
vi. 8: - - 2492* -
ju. 7: - - 2710* -
mi. 6: - - 2508* -
ma. 5: - - 2718* -
lu. 4: - - 2769* -
do. 3: - - 2582* -
sá. 2: - - 2598* -
vi. 1: - - 2659* -
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