Calendario de Dieta de swalesy81 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2018
lu. 24: - - 163* -
noviembre 2018
ma. 27: - - 313* -
octubre 2018
lu. 29: - - 131* -
ju. 4: - - 1182* -
septiembre 2018
lu. 24: 1879 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,76g
 
77,21g
 
219,74g
617*  1262
do. 23: 1579 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,12g
 
73,85g
 
211,81g
745*  834
sá. 22: 1466 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,80g
 
99,78g
 
184,88g
1171*  295
vi. 21: 1764 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,57g
 
85,98g
 
207,01g
- -
ju. 20: 1968 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,32g
 
121,80g
 
282,61g
1115*  853
mi. 19: 1626 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,66g
 
73,44g
 
194,95g
- -
ma. 18: 1336 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,14g
 
96,19g
 
188,18g
- -
lu. 17: 1282 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,82g
 
42,56g
 
168,52g
1241*  41
do. 16: 1506 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,99g
 
99,11g
 
162,10g
442*  1064
sá. 15: 1519 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,42g
 
97,73g
 
174,70g
- -
vi. 14: 1241 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,83g
 
76,06g
 
160,40g
896*  345
ju. 13: 1452 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,83g
 
119,64g
 
179,51g
- -
mi. 12: 1262 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,03g
 
68,02g
 
176,91g
- -
ma. 11: 1394 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,81g
 
75,15g
 
158,37g
1524*  130
lu. 10: 1671 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,68g
 
93,72g
 
244,02g
1269*  402
do. 9: 1595 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,11g
 
104,92g
 
202,26g
- -
sá. 8: 1450 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,48g
 
85,07g
 
191,91g
613*  837
vi. 7: 1427 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,64g
 
66,22g
 
209,14g
703*  724
ju. 6: 1593 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,53g
 
70,13g
 
182,44g
- -
mi. 5: 1599 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,12g
 
131,41g
 
166,27g
1593*  6
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.