Calendario de Dieta de oso0900 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ma. 27: 795 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,89g
 
35,94g
 
113,86g
- -
lu. 26: 1426 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,62g
 
119,89g
 
103,10g
3136*  1710
do. 25: 1705 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,94g
 
98,31g
 
174,29g
- -
sá. 24: 1375 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,84g
 
133,44g
 
83,70g
- -
abril 2023
ma. 25: 536 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,94g
 
48,48g
 
33,74g
- -
vi. 14: 359 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,78g
 
28,83g
 
31,14g
- -
sá. 8: 1697 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,49g
 
81,36g
 
231,32g
- -
vi. 7: 3336 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
102,32g
 
137,62g
 
359,62g
3293*  43
ju. 6: 2213 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,26g
 
128,20g
 
214,25g
2563*  350
mi. 5: 2825 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
130,67g
 
135,47g
 
267,08g
3055*  230
ma. 4: 2858 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
105,56g
 
112,00g
 
356,10g
- -
lu. 3: 2162 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,06g
 
149,39g
 
146,24g
3457*  1295
do. 2: 2780 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,62g
 
119,40g
 
389,07g
- -
sá. 1: 2207 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,30g
 
130,75g
 
303,28g
- -
marzo 2023
vi. 31: 2758 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,78g
 
159,25g
 
363,32g
3252*  494
ju. 30: 2540 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,72g
 
123,85g
 
364,31g
3071*  531
mi. 29: 2838 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,84g
 
144,87g
 
361,31g
3252*  414
ma. 28: 2562 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,89g
 
158,32g
 
337,21g
3381*  819
lu. 27: 3638 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,65g
 
203,06g
 
491,91g
3241*  397
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