Calendario de Dieta de lidiabap - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2023
vi. 24: - - 1226* -
ju. 23: - - 1740* -
mi. 22: - - 1518* -
ma. 21: - - 1503* -
lu. 20: - - 1505* -
do. 19: - - 1696* -
sá. 18: - - 1520* -
vi. 17: - - 1769* -
ju. 16: - - 1677* -
mi. 15: 1182 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,60g
 
69,59g
 
139,14g
1741*  559
ma. 14: - - 1693* -
lu. 13: - - 1733* -
do. 12: - - 1611* -
sá. 11: - - 1503* -
vi. 10: - - 1596* -
ju. 9: - - 1859* -
mi. 8: 951 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,15g
 
80,05g
 
80,46g
1705*  754
ma. 7: 1098 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,65g
 
50,34g
 
114,92g
1655*  557
lu. 6: 1152 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,31g
 
73,00g
 
107,56g
1695*  543
do. 5: 1082 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,67g
 
87,25g
 
98,75g
1835*  753
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