Calendario de Dieta de Okeyanny - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1796 Cals (Grasa: 81,66g, Proteína: 139,05g, Carbh: 77,41g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 19758 Cals (Grasa: 898,26g, Proteína: 1529,51g, Carbh: 851,46g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

120%
de IDR*
(1796 cal)
120% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (19 feb. 24)
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