| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2713 Cals |
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Alimentos: 1730 Cals |
(Grasa: 68,25g, Proteína: 141,27g, Carbh: 136,57g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5426 Cals |
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Alimentos: 39800 Cals |
(Grasa: 1569,82g, Proteína: 3249,26g, Carbh: 3141,22g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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Netas -1279 |
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Netas -643 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (36%)
Proteína (33%)
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*Basado en un IDR de 1800 calorías (28 nov. 23)
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