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genkelnatalya
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Calendario de Dieta de genkelnatalya - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
enero 2022
ma. 11:
75 *
4%
Grasa:
Prot:
Carbh:
0,52g
1,82g
16,90g
1967*
1892
lu. 10:
-
-
3011*
-
do. 9:
-
-
2526*
-
sá. 8:
-
-
2666*
-
vi. 7:
-
-
2819*
-
ju. 6:
350 *
18%
Grasa:
Prot:
Carbh:
25,79g
10,43g
19,51g
2170*
1820
mi. 5:
-
-
2572*
-
ma. 4:
-
-
2354*
-
lu. 3:
-
-
2351*
-
do. 2:
91 *
5%
Grasa:
Prot:
Carbh:
1,37g
15,45g
3,05g
2591*
2500
sá. 1:
-
-
2156*
-
diciembre 2021
vi. 31:
-
-
2523*
-
ju. 30:
-
-
2630*
-
mi. 29:
-
-
2850*
-
ma. 28:
-
-
2575*
-
lu. 27:
-
-
2682*
-
do. 26:
-
-
2571*
-
sá. 25:
-
-
2407*
-
vi. 24:
-
-
3126*
-
ju. 23:
-
-
2762*
-