Calendario de Dieta de AnanasovayaT - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 16: 1503 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,77g
 
91,83g
 
117,13g
- -
do. 15: 1102 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,03g
 
47,41g
 
116,96g
1764*  662
sá. 14: 1464 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,87g
 
94,10g
 
132,28g
1704*  240
vi. 13: 1381 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,88g
 
110,35g
 
132,74g
1766*  385
ju. 12: 721 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,92g
 
29,00g
 
83,77g
1656*  935
mi. 11: 1380 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,11g
 
63,85g
 
163,75g
1656*  276
ma. 10: 1613 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,96g
 
67,29g
 
191,63g
1699*  86
lu. 9: 903 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,39g
 
20,55g
 
139,74g
1656*  753
do. 8: 1319 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,83g
 
114,79g
 
104,38g
1728*  409
sá. 7: 1287 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,00g
 
97,29g
 
123,17g
2184*  897
vi. 6: 1130 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,75g
 
49,46g
 
133,95g
1745*  615
ju. 5: 1021 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,52g
 
102,29g
 
83,53g
1656*  635
mi. 4: 1115 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,12g
 
99,55g
 
57,62g
1764*  649
ma. 3: 789 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,63g
 
42,02g
 
50,91g
1692*  903
lu. 2: 1521 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,05g
 
90,38g
 
93,60g
1728*  207
do. 1: 824 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,60g
 
39,41g
 
106,15g
1704*  880
agosto 2024
sá. 31: 2274 * 152%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,96g
 
137,95g
 
185,82g
1656*  618
vi. 30: 1134 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,93g
 
88,49g
 
47,91g
1666*  532
ju. 29: 1675 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,50g
 
137,01g
 
80,18g
1719*  44
mi. 28: 1606 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,33g
 
71,79g
 
121,28g
1876*  270
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.