Calendario de Dieta de PonyakovaOU - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2021
do. 3: 205 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,43g
 
21,49g
 
7,44g
- -
noviembre 2019
ju. 14: 1142 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
93,37g
 
34,13g
 
39,77g
- -
noviembre 2018
vi. 9: 946 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,87g
 
85,73g
 
76,37g
- -
ju. 8: 1430 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,08g
 
140,95g
 
107,56g
- -
mi. 7: 1654 * 138%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,32g
 
112,55g
 
123,00g
1751*  97
ma. 6: 1162 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,84g
 
108,29g
 
31,14g
- -
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