Calendario de Dieta de mrs-tina - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1677 Cals (Grasa: 43,49g, Proteína: 165,53g, Carbh: 156,23g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 43597 Cals (Grasa: 1130,69g, Proteína: 4303,86g, Carbh: 4062,08g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

70%
de IDR*
(1677 cal)
70% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (39%)
*Basado en un IDR de 2400 calorías (13 ene. 23)
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