| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2932 Cals |
|
Alimentos: 1573 Cals |
(Grasa: 71,96g, Proteína: 69,72g, Carbh: 160,07g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 17591 Cals |
|
Alimentos: 9437 Cals |
(Grasa: 431,76g, Proteína: 418,29g, Carbh: 960,44g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -797 |
|
2
|
Netas -1354 |
|
3
|
Netas -1226 |
|
4
|
Netas -1566 |
|
5
|
Netas -900 |
|
6
|
Netas -2311 |
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (41%)
Proteína (18%)
|
|
*Basado en un IDR de 1800 calorías (02 sep. 24)
|
