Calendario de Dieta de elena.kurzina - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3516 Cals (Grasa: 117,50g, Proteína: 181,77g, Carbh: 403,47g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 7032 Cals (Grasa: 235,00g, Proteína: 363,54g, Carbh: 806,94g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

182%
de IDR*
(3516 cal)
182% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1931 calorías (15 dic. 23)
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