Calendario de Dieta de Elicortesp - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2019
vi. 1: 396 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,46g
 
6,83g
 
82,29g
2531*  2135
febrero 2019
ju. 28: 1039 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,01g
 
38,99g
 
109,98g
2300*  1261
lu. 25: 553 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,98g
 
36,88g
 
30,29g
- -
ju. 14: 545 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,17g
 
18,38g
 
73,05g
2292*  1747
ma. 12: 1313 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,99g
 
40,78g
 
163,11g
2527*  1214
vi. 8: 586 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,71g
 
19,89g
 
97,74g
2449*  1863
ju. 7: 700 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,25g
 
41,09g
 
91,79g
2527*  1827
ma. 5: 607 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,95g
 
21,22g
 
72,45g
2531*  1924
lu. 4: 2007 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,87g
 
70,50g
 
307,01g
2527*  520
do. 3: 1266 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,79g
 
74,86g
 
155,31g
1837*  571
sá. 2: 643 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,39g
 
22,09g
 
80,19g
2582*  1939
vi. 1: 519 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,79g
 
14,40g
 
89,30g
2151*  1632
enero 2019
ju. 31: 1866 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,56g
 
85,21g
 
249,85g
2453*  587
mi. 30: 1335 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,71g
 
54,97g
 
196,13g
- -
ma. 29: 1887 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,02g
 
128,90g
 
216,65g
2261*  374
lu. 28: 501 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,97g
 
29,79g
 
55,91g
2261*  1760
do. 27: 830 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,35g
 
99,77g
 
80,42g
- -
sá. 26: 1340 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,92g
 
73,87g
 
173,90g
2261*  921
vi. 25: 515 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,60g
 
67,73g
 
30,05g
2212*  1697
ju. 24: 1939 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,74g
 
84,37g
 
248,79g
1829*  110
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.