Calendario de Dieta de anastasya.schelkova - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2019
sá. 16: 253 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,80g
 
9,55g
 
40,45g
- -
vi. 8: 879 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,92g
 
66,74g
 
92,99g
- -
lu. 4: 773 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,02g
 
39,08g
 
116,17g
- -
do. 3: 631 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,17g
 
51,30g
 
65,60g
- -
vi. 1: 1239 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,54g
 
56,81g
 
115,46g
- -
enero 2019
ju. 31: 1374 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,05g
 
61,09g
 
140,74g
- -
mi. 30: 1421 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,70g
 
77,04g
 
61,71g
- -
do. 27: 934 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,25g
 
63,92g
 
100,14g
- -
sá. 26: 560 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,86g
 
46,86g
 
53,53g
- -
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