Calendario de Dieta de Bylochka30 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ma. 2: 1853 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,07g
 
159,25g
 
133,46g
2468*  615
lu. 1: 1632 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,68g
 
102,59g
 
190,33g
2990*  1358
junio 2024
do. 30: - - 3074* -
sá. 29: - - 2869* -
vi. 28: 1649 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,14g
 
70,10g
 
142,25g
3047*  1398
ju. 27: - - 2898* -
mi. 26: - - 2852* -
ma. 25: 1318 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,82g
 
60,29g
 
144,59g
3312*  1994
lu. 24: 1772 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,96g
 
90,35g
 
204,08g
3004*  1232
do. 23: 1216 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,02g
 
69,00g
 
137,24g
2962*  1746
sá. 22: 2034 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,16g
 
91,51g
 
153,24g
2602*  568
vi. 21: 1564 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,53g
 
69,18g
 
135,82g
3451*  1887
ju. 20: 1246 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,30g
 
41,83g
 
113,59g
2713*  1467
mi. 19: 954 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,16g
 
37,49g
 
105,33g
3438*  2484
ma. 18: - - 3127* -
lu. 17: - - 3049* -
do. 16: - - 2671* -
sá. 15: - - 2927* -
vi. 14: - - 3020* -
ju. 13: - - 2867* -
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