Calendario de Dieta de donnalyall - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2245 Cals (Grasa: 83,38g, Proteína: 83,59g, Carbh: 281,18g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 8981 Cals (Grasa: 333,54g, Proteína: 334,37g, Carbh: 1124,73g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

102%
de IDR*
(2245 cal)
102% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (28 ago. 24)
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