| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1455 Cals |
|
Alimentos: 900 Cals |
(Grasa: 24,99g, Proteína: 88,48g, Carbh: 80,32g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 26192 Cals |
|
Alimentos: 3599 Cals |
(Grasa: 99,95g, Proteína: 353,90g, Carbh: 321,29g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Netas -1116 |
|
17
|
Netas -517 |
|
18
|
Netas -1227 |
|
19
|
Netas -1267 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (25%)
Proteína (39%)
|
|
*Basado en un IDR de 700 calorías (16 jul. 24)
|
