Calendario de Dieta de jussara15 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2019
ma. 23: 296 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,10g
 
12,59g
 
24,15g
- -
vi. 19: 593 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,29g
 
43,91g
 
29,67g
- -
mi. 17: 763 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,09g
 
70,32g
 
41,86g
- -
ma. 16: 264 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,22g
 
11,05g
 
15,97g
- -
lu. 15: 628 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,59g
 
49,69g
 
26,18g
- -
sá. 13: 1132 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,80g
 
61,82g
 
16,44g
- -
vi. 12: 12 * 1%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
ju. 11: 224 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,53g
 
34,50g
 
4,65g
- -
mi. 10: 931 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,11g
 
60,70g
 
29,18g
- -
ma. 9: 358 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,85g
 
23,35g
 
16,75g
- -
lu. 8: 536 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,42g
 
54,95g
 
4,78g
- -
do. 7: 733 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,52g
 
66,44g
 
41,99g
- -
sá. 6: 1161 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,09g
 
84,52g
 
36,62g
- -
vi. 5: 211 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,82g
 
18,28g
 
11,19g
- -
ju. 4: 170 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,70g
 
19,09g
 
18,08g
- -
mi. 3: 468 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,44g
 
33,92g
 
22,13g
- -
ma. 2: 553 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,45g
 
50,58g
 
34,48g
- -
lu. 1: 820 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,68g
 
63,63g
 
18,86g
- -
marzo 2019
do. 31: 825 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,56g
 
49,74g
 
12,04g
- -
sá. 30: 771 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,98g
 
59,75g
 
16,45g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.