Calendario de Dieta de silverksv - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2019
mi. 13: 1004 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,67g
 
36,32g
 
115,51g
- -
ma. 12: 1109 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,09g
 
32,87g
 
159,46g
- -
lu. 11: 1641 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,91g
 
60,19g
 
168,55g
2059*  418
do. 10: 1305 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,65g
 
51,59g
 
166,51g
1722*  417
sá. 9: 477 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,29g
 
8,00g
 
82,87g
- -
vi. 8: 1576 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,20g
 
82,03g
 
126,49g
2059*  483
ju. 7: 1544 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,96g
 
47,64g
 
192,06g
1722*  178
mi. 6: 1564 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,13g
 
79,13g
 
188,73g
2059*  495
ma. 5: 1582 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,42g
 
59,76g
 
126,13g
1722*  140
lu. 4: 1637 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,74g
 
76,05g
 
139,33g
2059*  422
do. 3: 1520 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,24g
 
66,21g
 
172,13g
1722*  202
sá. 2: 1728 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
106,92g
 
79,10g
 
114,12g
1722*  6
vi. 1: 1657 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,93g
 
87,95g
 
145,33g
1722*  65
octubre 2019
ju. 31: 1672 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,83g
 
65,38g
 
191,90g
1722*  50
mi. 30: 1614 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,21g
 
65,76g
 
170,19g
2059*  445
ma. 29: 1870 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,84g
 
73,54g
 
195,11g
1755*  115
lu. 28: 1674 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,97g
 
84,42g
 
171,14g
2059*  385
do. 27: 1733 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,53g
 
70,48g
 
175,74g
1751*  18
sá. 26: 1549 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,43g
 
84,26g
 
157,90g
- -
vi. 25: 1550 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,76g
 
62,28g
 
219,44g
2094*  544
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.