Calendario de Dieta de Vladlena.me - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
sá. 31: - - 1521* -
vi. 30: - - 1630* -
ju. 29: - - 1517* -
mi. 28: - - 1521* -
ma. 27: - - 1522* -
lu. 26: - - 1518* -
do. 25: - - 1616* -
sá. 24: - - 1518* -
vi. 23: - - 1520* -
ju. 22: - - 1516* -
mi. 21: 122 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,10g
 
3,60g
 
15,30g
1518*  1396
ma. 20: 1907 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,04g
 
71,18g
 
266,16g
1516*  391
lu. 19: - - 1516* -
do. 18: - - 1549* -
sá. 17: - - 1676* -
vi. 16: - - 1516* -
ju. 15: - - 1518* -
mi. 14: - - 1516* -
ma. 13: 1593 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,25g
 
54,87g
 
178,83g
1560*  33
lu. 12: - - 1575* -
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