Calendario de Dieta de liza_chim - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ju. 11: 1286 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,14g
 
51,29g
 
138,66g
2009*  723
mi. 10: - - 1468* -
ma. 9: 1112 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,64g
 
43,21g
 
100,64g
1451*  339
lu. 8: 1530 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,73g
 
92,77g
 
96,65g
2227*  697
do. 7: - - 1405* -
sá. 6: - - 1389* -
vi. 5: - - 1454* -
ju. 4: - - 1425* -
mi. 3: - - 1472* -
ma. 2: - - 1600* -
lu. 1: - - 1600* -
junio 2024
do. 30: - - 1529* -
sá. 29: - - 1469* -
vi. 28: - - 1538* -
ju. 27: - - 1415* -
mi. 26: - - 1521* -
ma. 25: - - 1427* -
lu. 24: - - 1463* -
do. 23: - - 1587* -
sá. 22: - - 1469* -
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